Dividersi tra la famiglia, il lavoro e i mille impegni quotidiani può esaurire le nostre energie e lasciarci l’impressione di non avere mai tempo per noi stessi. In realtà, basterebbe ritagliarsi solo un’ora al giorno per migliorare la propria vita e sentirsi soddisfatti. Dover portare avanti tante cose tutte insieme può far perdere di vistaLeggi tutto
