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Pasqua: proposte di vacanze a contatto con la natura

Il mondo in una tazzinaTagged , , , , ,

Per trascorrere in spensieratezza le festività pasquali e per approfittare dei primi vivaci tepori della stagione primaverile, le splendide oasi naturali del nostro Paese rappresentano la meta ideale, che consente di staccare la spina dallo stress quotidiano! È giunto il momento di iniziare a pensare alle feste di Pasqua e a organizzare le vacanze! CompliceLeggi tutto

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Torna l’ora legale: cosa fare in quei 60 minuti in più

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Dividersi tra la famiglia, il lavoro e i mille impegni quotidiani può esaurire le nostre energie e lasciarci l’impressione di non avere mai tempo per noi stessi. In realtà, basterebbe ritagliarsi solo un’ora al giorno per migliorare la propria vita e sentirsi soddisfatti. Dover portare avanti tante cose tutte insieme può far perdere di vistaLeggi tutto

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Sei giù di morale? Beviti un espresso!

Coffee loversTagged , , , , , , , , , ,

Il caffè è una gustosa bevanda ricca di personalità, che con le sue proprietà corroboranti consente di affrontare con grinta gli impegni della giornata. Prestigiosi e recenti studi scientifici dimostrano come il caffè sia un salutare antidepressivo con effetti benefici sull’umore. Cosa rappresenta una fumante tazzina di caffè, che sprigiona quell’inconfondibile e delizioso aroma? IlLeggi tutto

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Caffè e solidarietà femminile: in Costa Rica nasce un modello di sviluppo sostenibile

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Oggi partiamo per il Costa Rica per raccontare l’avventura di alcune donne che, mescolando caffè e solidarietà femminile, sono riuscite a salvare i loro villaggi grazie a un originale progetto di sviluppo sostenibile. Per raccontare questa storia occorre fare una premessa: i coltivatori del caffè nel mondo sono circa 25 milioni e vivono perlopiù inLeggi tutto